
I 4 PRINCIPI DELLA MINDFULNESS
secondo la tradizione di Thich Nhat Hanh
E I 14 STRUMENTI DI CONSAPEVOLEZZA
ALLA BASE DELLA FELICITA'

" Il fiore di Udumbara è sempre fiorito".
Thich Nhat Hanh
Nel Satipatthana sutta (il sutra sui quattro fondamenti della presenza mentale) viene descritta e rilasciata una completa tecnologia psico-comportamentale che consente,
tramite l'utilizzo ripetuto di 4 raffinati strumenti d'addestramento mentale, di creare felicità in modo autonomo e indipendente dall'altalenare della vita.
In questo corso suddiviso in due moduli apprenderemo:
1° Modulo: quali sono questi strumenti
e come usarli per far fiorire dentro (e fuori) di noi
una felicità stabile.
2° Modulo: i 14 precetti dell'ordine dell'Inter-essere:
preziose indicazioni su come affrontare il mondo delle relazioni
- in ambito professionale, familiare e sentimentale -
per far fluire benessere, comprensione, appagamento e serenità
anche nei momenti difficili.
Il corso si terrà
1° e 2° modulo: ad Abbiategrasso a partire da lunedì 10 aprile 2017
fino al 26 giugno, tutti i lunedì sera (salvo festività che verranno sempre recuperate)
dalle ore 21 alle 22:30, per un totale di 12 lezioni da 90 minuti l'una.
Solo il 1° modulo: a Pavia a partire da martedì 11 aprile 2017
fino al 30 maggio, tutti i martedì sera dalle 21 alle 22:30,
per un totale di 8 lezioni da 90 minuti l'una. Il secondo modulo si terrà a settembre.
.
Stiamo scegliendo la location e le date di attivazione del corso anche a Monza e Milano:
chi fosse interessato a partecipare e avesse una preferenza di zona e orario,
per cortesia mandi una mail cliaccando qui
Per info su costi e modalità d' iscrizione inviate una mail