Mindfulness tools

Ghatas

Meditazioni guidate

gratuite

I post-it della gratitudine e della consapevolezza!

Stampali, ritagliali e appendili nei luoghi strategici della casa!

Tracce audio per il relax, la consapevolezza, il benessere.

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Aula Privata corso Sutra del Cuore

Aula Privata corso 

'Meditazione per la vita

 quotidana' 

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